-
×
Afastar-se Para Perto - Ficção-Vida 1 × R$ 54,00 -
×
A Vida Secreta Dos Números 3 × R$ 89,90
-
×
Partindo o Pão - Vida Intelectual Negra Insurgente 1 × R$ 64,90
-
×
Estado, Economia, Desafios Fiscais E Reformas Estruturais No Brasil 1 × R$ 99,90
-
×
Os Reis do Dinheiro 1 × R$ 169,90
-
×
Eu Te Amo 1 × R$ 59,90
-
×
AVENTURAS DO MARUJO VERDE 1 × R$ 91,00
-
×
O Fim da Inflamação 3 × R$ 64,90
-
×
Stitch - Contos Para Brincar 2 × R$ 79,00
-
×
Na Ponta da Língua - O Nosso Português da Cabeça Aos Pés 2 × R$ 69,90
-
×
Quero Me Pedir Desculpas Por Toda Vez Que Me Culpei Quando Não Era Minha Culpa 1 × R$ 51,90
-
×
Queria Ter Ficado Mais 1 × R$ 85,00
-
×
Stitch - Esta é a Minha Família 1 × R$ 135,00
-
×
Overlord - Vol. 15 2 × R$ 39,90
-
×
Contando Milagres 1 × R$ 59,90
Afastar-se Para Perto - Ficção-Vida 
A Vida Secreta Dos Números 
Partindo o Pão - Vida Intelectual Negra Insurgente 
Estado, Economia, Desafios Fiscais E Reformas Estruturais No Brasil 
Os Reis do Dinheiro 
Eu Te Amo 
AVENTURAS DO MARUJO VERDE 
O Fim da Inflamação 
Stitch - Contos Para Brincar 
Na Ponta da Língua - O Nosso Português da Cabeça Aos Pés 
Quero Me Pedir Desculpas Por Toda Vez Que Me Culpei Quando Não Era Minha Culpa 
Queria Ter Ficado Mais 
Stitch - Esta é a Minha Família 
Overlord - Vol. 15 
Contando Milagres Lidando Com a Ansiedade – Estratégias De Tcc e Mindfulness Para Superar o Medo e a Preocupação
New
Lidando Com a Ansiedade – Estratégias De Tcc e Mindfulness Para Superar o Medo e a Preocupação
1x de R$ 105,00 sem juros2x de R$ 52,50 sem juros3x de R$ 35,00 sem juros4x de R$ 26,25 sem juros5x de R$ 21,00 sem juros6x de R$ 17,50 sem juros7x de R$ 15,00 sem juros8x de R$ 13,13 sem juros
Fora de estoque
Consulte o prazo estimado e valor da entrega
Não sei meu CEPParcele suas Compras:
Descrição do produto e informações técnicas
Descrição
Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferramenta poderosa, que reúne estratégias acessíveis para auxiliá-lo no processo de lidar com o medo e as preocupações a fim de superar a ansiedade.
Informações sobre o Livro
Título do livro : Lidando com a ansiedade
Subtítulo do livro : estratégias de TCC e mindfulness para superar o medo e a preocupação
Autor : Hofmann, Stefan G.
Idioma : Português
Editora do livro : Artmed
Capa do livro : Mole
Ano de publicação : 2022
Quantidade de páginas : 192
Altura : 250 mm
Largura : 175 mm
Peso : 440 g
Gênero do livro : Direito, política e ciências sociais
Subgêneros do livro : Psicologia
Data de publicação : 14-04-2022
Quem comprou, também gostou!
Produtos relacionados
Psicologia
1x de R$ 62,80 sem juros2x de R$ 31,40 sem juros3x de R$ 20,93 sem juros4x de R$ 15,70 sem juros5x de R$ 12,56 sem juros6x de R$ 10,47 sem juros7x de R$ 8,97 sem juros8x de R$ 7,85 sem juros
Psicologia
1x de R$ 89,90 sem juros2x de R$ 44,95 sem juros3x de R$ 29,97 sem juros4x de R$ 22,48 sem juros5x de R$ 17,98 sem juros6x de R$ 14,98 sem juros7x de R$ 12,84 sem juros8x de R$ 11,24 sem juros
Fora de estoque
Psicologia
1x de R$ 89,90 sem juros2x de R$ 44,95 sem juros3x de R$ 29,97 sem juros4x de R$ 22,48 sem juros5x de R$ 17,98 sem juros6x de R$ 14,98 sem juros7x de R$ 12,84 sem juros8x de R$ 11,24 sem juros
1x de R$ 69,90 sem juros2x de R$ 34,95 sem juros3x de R$ 23,30 sem juros4x de R$ 17,48 sem juros5x de R$ 13,98 sem juros6x de R$ 11,65 sem juros7x de R$ 9,99 sem juros8x de R$ 8,74 sem juros
Fora de estoque
Psicologia
1x de R$ 103,00 sem juros2x de R$ 51,50 sem juros3x de R$ 34,33 sem juros4x de R$ 25,75 sem juros5x de R$ 20,60 sem juros6x de R$ 17,17 sem juros7x de R$ 14,71 sem juros8x de R$ 12,88 sem juros
Psicologia
1x de R$ 139,80 sem juros2x de R$ 69,90 sem juros3x de R$ 46,60 sem juros4x de R$ 34,95 sem juros5x de R$ 27,96 sem juros6x de R$ 23,30 sem juros7x de R$ 19,97 sem juros8x de R$ 17,48 sem juros
Psicologia
1x de R$ 104,00 sem juros2x de R$ 52,00 sem juros3x de R$ 34,67 sem juros4x de R$ 26,00 sem juros5x de R$ 20,80 sem juros6x de R$ 17,33 sem juros7x de R$ 14,86 sem juros8x de R$ 13,00 sem juros
Fora de estoque
Psicologia
1x de R$ 89,00 sem juros2x de R$ 44,50 sem juros3x de R$ 29,67 sem juros4x de R$ 22,25 sem juros5x de R$ 17,80 sem juros6x de R$ 14,83 sem juros7x de R$ 12,71 sem juros8x de R$ 11,13 sem juros