Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D’Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o ”Guia completo de Treinamento Funcional” chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendimento acerca do que é o Treinamento Funcional. Baixe o aplicativo “Treinamento Funcional Phorte”, disponível para Android e IOS, e aponte a câmera do seu smartphone ou tablet para a capa e para as imagens do livro que tenham o ícone.

Editora ‎ Phorte

2ª edição (20 junho 2016)

Idioma ‏  ‎ Português

Capa dura ‎ 568 páginas

ISBN-10 ‏ ‎ 8576556111

ISBN-13 ‏  ‎ 9788576556114

Dimensões ‏ 27.8 x 20.8 x 3.8 cm